बच्चे कितनी जल्दी योग कर सकते हैं?

इस बात पर कोई आम सहमति नहीं है कि बच्चा कब योग का अभ्यास शुरू कर सकता है। हालांकि, योग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि 5 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चे योग का अभ्यास शुरू कर सकते हैं.